23:58:52 Выбираем тренера: на что обратить внимание |
Новичку в спортивном зале непросто. Первое время ему кажется, будто на него все смотрят. У него не получается выполнять все так же, как у профи. И в целом может казаться, что приход в фитнес-клуб был напрасной затеей. Именно по этим и ряду других причин многие начинающие перестают посещать фитнес через несколько занятий в тренажерном зале. Очень важно, чтобы таким людям была оказана своевременная профессиональная поддержка. Получить ее можно от своего персонального тренера, но для этого необходимо тщательно подойти к его выбору. Итак, на что же стоит обратить внимание, когда среди всех красивых, сильных и успешных с виду претендентов в тренажерном зале выбираешь того, кому доверишь свое здоровье? Правила выбораСтоит сразу отметить, что полного и исчерпывающего списка качеств, которыми должен обладать идеальный персональный фитнес-тренер, не существует. Просто потому, что все люди разные и ожидания от спортивного инструктора также у всех будут разными. Поэтому очень важно ориентироваться на собственные ощущения при общении с человеком. И, конечно, учитывать ряд следующих моментов:
Немаловажной является также репутация фитнес-тренера. Даже если у него несколько дипломов об образовании, накачанные мышцы, уверенный взгляд и высокая стоимость услуг — это еще не значит, что он действительно вам подойдет в качестве персонального. Узнайте заранее, на каком счету инструктор в фитнес- клубе и что о нем говорят другие спортсмены в тренажерном зале. В любом случае, выбор персонального инструктора может затянуться. Но не бойтесь менять его до тех пор, пока не найдете того, кто действительно будет подходит вам и кто сможет помочь вам добиться физических результатов в максимально психологически комфортных для вас условиях. Редакция сайта myliverpool.ru не несет ответственности за достоверность информации, опубликованной в статье. |
|
Эволюционируй или умри
Этот парень - не очередной гр*баный Рой Ходжсон
Предполагаемые составы на матч против "Вест Хэма": Салах в запасе, Гакпо на его замену?
Арне Слот - следующий тренер "Ливерпуля"?
Всего комментариев: 0 | |
Новости клуба [3853] |
Интервью [99] |
Трансферы [904] |
Слухи [2590] |
Разное [5671] |
АПЛ [2699] |
Лига Чемпионов [509] |
Лига Европы [285] |
СпецПроект [715] |
История клуба [1015] |
Фоторепортаж [1632] |
Видео [42] |
Новости сайта [171] |
Кубок Лиги [265] |
Кубок Англии [282] |
Резерв и академия [167] |
Травмы [526] |
Историческая викторина [260] |
"Красные" в сборных" [299] |
100 игроков, шокировавших Коп [138] |
100 дней, которые потрясли Коп [143] |
Диалог с соперником [47] |
Знаете ли Вы, что ... [67] |
Конкурс юмористов [81] |
Опрос [126] |
Предсезонка [244] |
Клубный чемпионат мира [16] |
Суперкубок Европы [4] |
Суперкубок Англии [9] |
Великие матчи Ливерпуля в Премьер-лиге [19] |
Первая игровая форма "Кристал Пэлас" в начале 20 века была подарена клубу руководством "Астон Виллы".. В преддверии матча против "Пэлас" предлагается небольшой экскурс в историю от редакции сайта.
Пока в Премьер-лиге уже смирились с судейским беспределом, журналист и сторонник честной игры Франсуа Плато не может найти для себя покоя и намекая на своего рода Закон закономерности пытается найти истину, которая как известно - где-то там...
Критерии FSG для следующего главного тренера "Ливерпуля" показывают, что появляется явный фаворит.
Финансовое преимущество в футболе не гарантирует успеха, но оно может смягчить неудачу.Независимо от количества нулей в конце, финансовое неравенство существует практически на всех уровнях футбола.
FSG еще больше отошли от своих основных обязанностей и стали самодовольными в своем подходе. Их стремление создать замечательную футбольную модель подходящую для 21 века увенчалось успехом, но все это было сделано для того, чтобы максимально повысить ценность того, что они считают не более чем активом.